女人体重一旦过120：千万不要不吃早餐，试一试这3样食物，好吃又饱腹！
体重120身高165左右的女生是非常的苦恼的，因为这个体重不算太重，但是也不能算瘦，想要再瘦点也是比较的困难。经常有人因为减肥不吃早餐，但是这样是不对的。
因为很多人早上不吃饭，到中午或者晚上就会非常的，这样就会暴饮暴食，这样对瘦是没什么效果的，而且不吃早餐也不利于身体的健康。早餐一定要吃的，早餐的营养要跟的上，可以试一试这3样食物，好吃又饱腹！
大家可能尝试过很多的燕麦片，但是味道都不是非常的好，味道非常的寡淡，很多人都吃不下去，那我们可以试一试这款关晓彤代言的酸奶水果燕麦片~
这款燕麦有非常丰富的坚果和果干，非常的好吃而且不会腻，营养也是非常的丰富的，而且低脂美味，还非常的饱腹~
国民闺女关晓彤就是靠着这个燕麦保持身材的，吃一次相当于少摄入5斤脂肪，等于跑步9公里，怪不得人家胖不起来呢~
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2、新疆阿克苏糖心苹果苹果是比较日常的水果，不知道大家知不知道一句话：早上吃金苹果，中午吃银苹果，晚上吃毒苹果，所以吃苹果的时间在早上是比较好的~
现在可以吃到的水果的种类越来越多，大家可能不怎喜欢吃苹果了，可能大家觉得苹果没有那么美味了，那建议大家试一试这款阿克苏的苹果，满足你对苹果的所有幻想~
阿克苏苹果皮薄多汁，香脆可口，还曾荣获"2008年奥运会"推荐果品一等奖，因为新疆独特的独特的地理环境和气候条件，这个苹果会天然的形成琥珀色的"冰糖心"~
一天一苹果，医生远离我。喜欢的朋友抓紧下手吧~:hover{text-decoration:none;}/*pc样式*/.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolide8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url();}【坏果包赔】新疆阿克苏冰糖心苹果5/10斤脆甜可口包邮
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3、红豆薏米代餐饼干大家一般早上的话吃的比较少，可能就会饿，饥饿的时候来一个红豆薏米代餐饼干真的是美味又饱腹了~
红豆薏米代餐饼干它选材的独特，让这款饼干不光是抗饿，而且还是低热量高营养，美味绝对了~
早上的时候来份酸奶燕麦片，再配上一个红豆薏米饼干真的不要太美味哦~而且上班的路上就可以吃，非常的方便，满足你多睡一会的想法~:hover{text-decoration:none;}/*pc样式*/.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolide8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url();}红豆薏米燕麦代餐饼干粗粮无蔗糖
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朋友们减肥不是一蹴而就的，要有良好的生活的习惯，健康低脂的饮食才可以，管住嘴迈开腿，你也可以拥有美妙的身材！